有醫(yī)說醫(yī)，說說健康熱門話題，說說健康科普知識。本期邀請了中醫(yī)傳統(tǒng)療法中心肥胖調養(yǎng)診室的醫(yī)生和我們“醫(yī)”起說說：穴位埋線治療。

  在今年的賀歲電影《熱辣滾燙》中，賈玲為了角色需要，成功減肥約100斤。電影《熱辣滾燙》的片尾彩蛋中，展示了賈玲的減肥斤數變化過程。這個彩蛋記錄了賈玲每天的體重數字，展現了她在專業(yè)減肥團隊的指導下減掉100斤的艱難歷程。賈玲的減肥經歷告訴我們，減肥并非一蹴而就，而是一個波動的、延后反饋的過程。這也正是我們在減肥過程中需要面對的現實。賈玲通過減肥成功地塑造了自己的新形象，展現了她的毅力和決心。同時，賈玲通過自己的經歷，鼓勵更多的人關注自己的健康和形象，積極追求健康的生活方式。

  佳玲（化名），23歲，身高為168cm，體重卻達到了104.6kg。經過惠州市中醫(yī)醫(yī)院葉曉慶醫(yī)生的個性化治療后，佳玲成功減掉了37.2kg（74.4斤）。

  在減重期間，佳玲于4月和10月在惠州市中醫(yī)醫(yī)院治未病中心做了紅外熱成像分析，該時間段雖然并非是佳玲減重的全程，但從圖片可以直觀看出減重進程中體型的變化，還可以看到患者整體代謝均較前增高，減肥后腹部、胸部、腰背部等紅色區(qū)域明顯增多。從生理層面來看，與減肥過程中代謝活動的增強和新陳代謝的加速有關，新陳代謝的增強會導致熱量產生增多。其次，從減肥效果層面來看，紅色區(qū)域的增多意味著減肥取得了顯著成效。在紅外熱成像中，紅色區(qū)域通常代表溫度較高的區(qū)域，而減肥后這些區(qū)域的增多意味著脂肪的減少和肌肉的增加，這一變化不僅使身體形態(tài)更加美觀，還可提高身體的基礎代謝率，使減肥效果更加持久。

案例回顧

  佳玲在2023年2月27日于惠州市中醫(yī)醫(yī)院東院區(qū)治未病中心肥胖調養(yǎng)診室就診。該患者不僅患有多囊卵巢綜合征、胰島素抵抗、高尿酸血癥、慢性淺表性胃炎等疾病，還常常感到疲勞、身體沉重，食欲旺盛，容易上火，大便秘結，月經也需要服用西藥才能來潮。不服西藥幾月甚至半年不來。嘗試多種減肥方式，均以失敗告終。前來尋求中醫(yī)治療。

  經過人體成分分析儀的測量，初始體重高達104.6kg，BMI為37.1，屬于重度肥胖，腰圍124cm，體脂肪量為55.3kg，體脂率為52.9%，內臟脂肪等級更是達到了17，屬于嚴重超標。

  面對這樣的情況，葉曉慶醫(yī)生為佳玲制定了個性化的治療方案。經過7個月穴位埋線，結合針灸、中藥治療后，佳玲成功減掉了37.2kg（74.4斤），身體各項指標也得到了顯著改善。在佳玲減肥的第5個月，由于體重減少幅度較大，建議佳玲暫停穴位埋線治療2個月，讓身體適應當時的體重，而在這兩個月維持體重期間，佳玲的體重沒有反彈，疲勞、身體沉重較治療前明顯改善，身體更輕盈了。暫停治療2個月后，于10月份繼續(xù)進行穴位埋線以及針灸治療。

  2023年11月27日再次測量人體成分分析儀，發(fā)現佳玲的身體發(fā)生了令人驚喜的變化。佳玲的體重下降到了67.4kg，BMI 降低至23.9，已經從重度肥胖恢復到正常體重，體脂肪量減少到22.6kg，體脂率也降至 33.5%。腰圍明顯減小，僅為75.5cm，已經不屬于腹型肥胖。由于佳玲恢復到了正常體重，葉醫(yī)生當即建議停止治療，維持健康生活方式即可。

  佳玲經過7個月穴位埋線、結合針灸、中藥治療，以及飲食指導，與中醫(yī)治療前對比，體重減少37.2kg（74.4斤），體脂肪量減少30.7kg（61.4斤），減重中所減少的體脂肪量占減肥總重量的82.5%，腰圍減少48.5cm，內臟脂肪等級從17變?yōu)?/span>5。這里面尤為重要的是，她的內臟脂肪等級從嚴重超標改善到了標準，大大降低了代謝性疾病的風險。通過中醫(yī)穴位埋線以及針灸、中藥的調理，疲勞、身體沉重、便秘的癥狀明顯改善，月經方面，佳玲治療前不服用西藥的話最長半年都不來月經，經過治療后現在不需要服用藥物每月月經定時來潮，月經量、色、質均正常。

穴位埋線科普

  佳玲的案例充分證明了中醫(yī)穴位埋線減肥的有效性。穴位埋線減肥通過將可吸收的線體埋入穴位，持久地刺激穴位，從而調節(jié)人體的內分泌系統(tǒng)和代謝功能，促進脂肪分解和消耗，從而達到減肥的目的。而中醫(yī)埋線減肥不僅能夠幫助我們減輕體重，還能改善身體健康狀況，提高生活質量。同時，結合針灸和中藥治療，能夠進一步改善身體的整體狀況，提高減肥效果。針灸和中藥的配合治療，更是為減肥效果錦上添花。針灸可以疏通經絡，調整氣血運行，中藥則可以根據個人體質進行調理，幫助身體達到平衡狀態(tài)。

  然而，減肥過程中的波動是不可避免的。體重并非呈直線下降的趨勢，它充滿了波動和延后反饋，身體需要一定的時間來適應新的代謝模式。賈玲的減肥經歷就是一個很好的例子。這告訴我們，減肥是一個長期的過程，需要我們保持耐心和堅持。在減重期間，佳玲也經歷了體重的上下波動，但這并不意味著減肥失敗。相反，這是身體在適應新的代謝模式的過程。在減肥過程中要保持耐心和毅力，不要因為短期內體重的波動而感到沮喪，要認識到減肥是一個長期的過程，需要持續(xù)的努力和堅持。同時，我們也要關注身體的整體健康，而不僅僅是體重的數字，合理的飲食、適度的運動和良好的生活習慣對于減肥和維持健康都至關重要。

  中醫(yī)埋線減肥強調因人制宜，注重整體調理。在減肥的同時，還能改善身體的其他問題，如疲勞、便秘、月經不調、痛經等問題。中醫(yī)減肥強調從整體上調理身體，促進身體的自我平衡。每個人的體重基數、身體狀況和新陳代謝率、減肥決心不同，因此減肥速度也會有所不同。上述案例屬于對中醫(yī)治療敏感且患者依從性較高，自律性較強，因此能取得顯著的成效，但這并非每個人都能達到，需要客觀看待。同時醫(yī)生提醒大家，減肥不僅僅是改變體重那么簡單，它更是一個涉及生理、心理、健康觀念和生活態(tài)度的綜合過程。減肥是一個長期的過程，需要堅持不懈的努力和耐心。在減肥過程中，我們應該保持積極的心態(tài)，不要過分關注短期內的體重變化，而是要注重健康的生活方式和身體的整體狀況。

專家提醒

  穴位埋線減肥是在中醫(yī)理論的指導下，辨證分析患者產生肥胖的病因病機、辨證分型，再選取相應的腧穴、操作手法進行治療，想要穴位埋線減肥的人最好到正規(guī)的醫(yī)療機構，以免減肥不成反傷身。歡迎到惠州市中醫(yī)醫(yī)院院東院區(qū)治未病中心肥胖調養(yǎng)診室進行咨詢治療。